2023年10月6日河東町東地区のサロンで笑いヨガをしました。コロナ禍前に園芸センターで笑いヨガを一緒にされていた2名の方と思いがけなく再開できました。2019年12月を最後に河東は中止のままです。笑いヨガは蜜になって行うと、より笑いが伝染して笑いヨガの効果が出ます。ところが、コロナウィルスは三密が厳禁です。誠にもって真逆なことで、残念でなりません。でも今回東地区の役員さんから声をかけていただき、笑いヨガを約1時間行い、その効果を感じていただきました。男性の方もお一人参加されて、いろいろ体操をしているが、笑いヨガも良かった、これから少しづつ取り入れたいと。これを機に徐々に広がればと願っています。