退職女性教師「あけぼの会」で笑いヨガ 公開日: 2025年10月17日更新日: 2025年10月17日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 2025年10月9日、喜多方厚生会館にて退職女性教師の方々の「あけぼの会」より笑いヨガのお声掛けいただきました。平均年齢80代、最高齢が99歳、みなさんとても若くお元気でした。フレイル予防、オーラルフレイル予防、脳活も意識してのエクササイズ、体操効果、ストレス解消効果等体感していただき、楽しくすっきりした、血流アップしたと笑顔で終了しました。 関連記事 関柴町公民館で笑いヨガ 2019年12月10日、関柴町公民館での「夢づくり未来塾」の10名の受講生の方々と笑いヨガを […] 公開日: 2019年12月12日更新日: 2019年12月12日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 喜多方市上三宮町第二区で笑いヨガ 2025年10月21日、喜多方市上三宮町第二地区のサロンにお邪魔しました。昨年も笑いヨガリー […] 公開日: 2025年10月24日更新日: 2025年10月30日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 河東町で笑いヨガ 2025年11月14日、会津若松市河東町東区のにこにこ会で笑いヨガ、今年で3年目です。毎週集 […] 公開日: 2025年11月20日更新日: 2025年11月20日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ
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