喜多方市上三宮町第一区で笑いヨガ 公開日: 2025年10月30日更新日: 2025年10月30日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 2025年10月28日、上三宮1区でのサロンで笑いヨガが叶いました。少しずつ町の人口が減り、店の閉店も見かけるようになり静かな地区でしたが、サロンにお出でのみなさんは毎日笑っているとお元気な方々でした。介護予防にサロンを開いて集まる効果が出ていると思います。1時間の笑いヨガで運動効果、リラックス効果を感じていただきました。他に、指回し笑いをして脳活を意識していただきました。呼吸が良かったという感想もあり、笑いと呼吸の良さを体感していただけたようです。 関連記事 12月のウィズピア 2019年12月10日ウィズピアでの笑いヨガ、いつものメンバーさんと1時間笑って過ごしました […] 公開日: 2019年12月12日更新日: 2019年12月12日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 南郷地区で笑いヨガ 2025年10月2日、南会津町南郷総合センターで地区住民の方々と前回開催の伊南地区からも2名 […] 公開日: 2025年10月3日更新日: 2025年10月3日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 塗物町で笑いヨガ 2023年9月25日喜多方市塗物町のいきいきサロンで笑いヨガ。以前からのお誘いがコロナ禍でで […] 公開日: 2023年9月26日更新日: 2023年9月26日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ
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