今年初の講座

2021年3月11日(木)喜多方市駒形公民館で卓球クラブ、他のみなさん12人と笑いヨガができました。コロナ禍で笑いが少なくなってしまった今、マスクをつけ、三密回避、換気等の感染対策をして笑いヨガができたことうれしく思います。マスク装着では中々ゲラゲラ筋を動かせないと思いますが、それでもマスクの下から皆さんが笑顔で笑いヨガができていることが目から伝わりました。終わってから、久しぶりに笑えた、肩こりがよくなった、これからラブの最初にやってみたい等の感想を伺いました。またご縁があればうれしく思います。