喜多方市上三宮町第一区で笑いヨガ 公開日: 2025年10月30日更新日: 2025年10月30日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 2025年10月28日、上三宮1区でのサロンで笑いヨガが叶いました。少しずつ町の人口が減り、店の閉店も見かけるようになり静かな地区でしたが、サロンにお出でのみなさんは毎日笑っているとお元気な方々でした。介護予防にサロンを開いて集まる効果が出ていると思います。1時間の笑いヨガで運動効果、リラックス効果を感じていただきました。他に、指回し笑いをして脳活を意識していただきました。呼吸が良かったという感想もあり、笑いと呼吸の良さを体感していただけたようです。 関連記事 6月のわかばカフェ 2019年6月12日わかばカフェでの笑いヨガです。いつもオープン前から次々とお客様が来られて […] 公開日: 2019年6月13日更新日: 2019年6月13日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 8月のわかばカフェ 2019年8月21日、わかばカフェの第2週はお盆のお休みで第3週に笑いヨガの時間をいただきま […] 公開日: 2019年8月24日更新日: 2019年8月24日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 高田佳子先生講演会 2019年5月15日、喜多方市総合福祉センターで高田佳子先生の講演会がありました。精神保健福 […] 公開日: 2019年5月16日更新日: 2019年5月16日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ
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