南郷地区で笑いヨガ

2025年10月2日、南会津町南郷総合センターで地区住民の方々と前回開催の伊南地区からも2名の参加があり、20名の方と笑いヨガができました。笑いが全身運動になることを実感され、来てよかった、笑いがいかに大切かわかった等々の感想がありました。90歳の女性は、後半の動きながらの笑いヨガもできて良かったと満足されていらっしゃいました。終わってからのみなさんは、来るときの何倍もの笑顔美人になって帰られました。