２０２３年１０月３１日、只見町亀茶会で４年ぶりに笑いヨガができました。女性のSさんのお骨折りでみなさんにお声掛けいただき、みなさんが若々しくお元気に集まられました。４年ぶりとは思えない若々しさです。只見町亀岡地区の集会所はとてもきれいに使いやすく建てられていて、毎月ここに集まって体操と食事会、お茶会が開かれるようです。百歳体操と棒体操をされている成果が出ています。参加者の男性Sさんが腕の上りがよく驚きました。聞けば最初は上がらなかったので家でも継続してやっていたら、腕がすんなりあがるようになったそうです。また男性のHさんはいつも腕が痛くて上がらなかったけど、笑いヨガをしながらで今日は痛みがなく上がったと。まさに「笑いは百薬の長」、継続は力です。これからもお元気に笑って体操を続けられますよう期待します。