２０２２年９月２８日水曜日、県営松長サロン会に伺いました。笑いヨガに初めて呼んでいただきました。人数が５人と少なくどんな雰囲気になるか少し不安でしたが、男性の方が楽しみにして来ました、と言ってくださり心強く始めることができました。コロナ禍がまだまだ続くようで、少しでも免疫力を上げていきたいと思い、腸活をテーマに進めました。初めてでしたがみなさん手を上げる動きがしっかりできて、終わってから、いい汗かいた、気分が上がった、肩こりに効いた、体が活性化したとの感想をいただきました。気候が良く窓を開放して、密を避けての笑いヨガ、コロナ感染の不安もなくできた気がします。これからも機会があれば一緒に笑いヨガをできたらと思います。