２０２４年９月３０日喜多方市塗物町のサロンで笑いヨガ。昨年に続いて２回目、天気に恵まれ、換気しながらできました。初めての方も含めて３０人の方と、「いいぞ、いいぞ」が「さすけね、さすけね」で、元気に１時間、リフレッシュ効果を感じていただきました。一人暮らしの男性の方が、しばらく笑っていなかったが今日は笑えた、他、笑うことが大事と再確認できた、気持ちよかった等々の感想がありました。最後に難聴対策、耳のマッサージをしながら笑った後に、水道の漏れに気づいた、効果があったよ、目の笑いヨガもあれば、と声掛けいただきました。次回にはぜひ、取り入れたいと思います。継続は力、これからも笑いの健康体操笑いヨガを続けていきたいと思います。