喜多方市上三宮町第一区で笑いヨガ 公開日: 2025年10月30日更新日: 2025年10月30日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 2025年10月28日、上三宮1区でのサロンで笑いヨガが叶いました。少しずつ町の人口が減り、店の閉店も見かけるようになり静かな地区でしたが、サロンにお出でのみなさんは毎日笑っているとお元気な方々でした。介護予防にサロンを開いて集まる効果が出ていると思います。1時間の笑いヨガで運動効果、リラックス効果を感じていただきました。他に、指回し笑いをして脳活を意識していただきました。呼吸が良かったという感想もあり、笑いと呼吸の良さを体感していただけたようです。 関連記事 喜多方市姥堂公民館で笑いヨガ 2024年7月5日喜多方市姥堂公民館の脳トレ講座で笑いヨガ。田園地帯の中にある公民館は青稲が […] 公開日: 2024年7月6日更新日: 2024年7月6日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 会津坂下町で笑いヨガ 2023年2月27日、こーぷあいづ会津坂下町の組合員さんと笑いヨガをしました。1時間半もの時 […] 公開日: 2023年2月28日更新日: 2023年2月28日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ 熱塩加納町で笑いヨガ 2025年9月14日、熱塩加納町新崎地区の敬老会に笑いヨガのお声掛けいただきました。最初は地 […] 公開日: 2025年9月15日更新日: 2025年9月15日著者: 綾田多美子カテゴリー: お知らせ
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