グループホーム管理者さんと笑いヨガ

2024年2月15日喜多方市の福祉センターで市内のグループホームの管理者さんと笑いヨガをしました。毎月の研修日の今回お声掛けいただきました。免疫力アップ、ストレッチ効果が実感できた、心も体もあったまった、運動になった、グループホームのみなさんとやりたい等々の感想がありました。是非みなさんとこれから続けていただきたいと思います。また、6月の会津アピオでのリーダー養成講座へのお誘いをしました。これを機会に受講する方がいらっしゃれば嬉しいです。